Nieuws

  • Try Out Les Mills Sprint

    Vanaf woensdagavond 18 oktober starten we met een try-out Les Mills SPRINT! ...

    Lees meer
  • Sportief met het hele gezin?

    Voor slechts € 79,- per maand kun je als gezin genieten van alle facilit...

    Lees meer
Meer nieuws

Power plate

Gezondheidscentrum Bent Sports werkt met de Power Plate. Met deze trilplaat boek je resultaten op het gebied van de onderstaande punten:

  • Spierversterking: je spierkracht neemt 20 tot 30% meer toe bij normale krachttraining, terwijl de trainingstijd 85% korter is
  • Osteoporose: je botweefsel wordt versterkt en de kans op botontkalking vermindert
  • Blessureherstel: met een minimale belasting kun je je spierkracht op een gedoseerde wijze opbouwen na een operatie of een blessure
  • Cellulitis: afname door een verbeterde doorbloeding en vetreductie
  • Doorbloeding en lymfedrainage: de intensieve trillingen en de reactie van je spieren hierop zorgen voor een sterk verhoogde doorbloeding en is merkbaar door warmte en een prikkelend gevoel in de benen
  • Flexibiliteit en mobiliteit: een optimale trainingsfrequentie is 2 à 3 keer per week, 15 minuten per keer

 

Enthousiast geworden over Power plate? Meld je aan voor de Gratis dagpas!

 

 

Sportschool Bent Sports in Zevenaar is dé plek voor individueel fitness, groepsfitness en racketsporten. Bij Bent Sports ben je verzekerd van de beste begeleiding en de persoonlijke aandacht die nodig is om jou je doelstellingen te laten halen. Alle nieuwe leden starten met een Gratis dagpas

Nieuws

  • Try Out Les Mills Sprint

    Vanaf woensdagavond 18 oktober starten we met een try-out Les Mills SPRINT! ...

    Lees meer
  • Sportief met het hele gezin?

    Voor slechts € 79,- per maand kun je als gezin genieten van alle facilit...

    Lees meer
Meer nieuws

Contact

Gezondheidcentrum Bent Sports
Hunneveldweg 6B
6903 ZM Zevenaar

0316 – 33 17 82