Zorgprogramma rugklachten

Voor wie

• Heb je al enige tijd last van rugklachten, maar is de oorzaak niet specifiek aan te wijzen?
• Heb je regelmatig last van je rug en ben je bang dat het op korte termijn terugkomt?
• Zoek je een actieve benadering, wil je de klachten verminderen en ermee leren omgaan?

Doel

Het programma rugklachten opent de weg naar het hervinden van je mogelijkheden en grenzen. Het is een educatief en actief programma, die je kennis over en inzicht in de klachten vergroot. Het programma rugklachten is er op gericht om je weer te laten participeren in het dagelijkse leven en/of werk.

Uitgangspunt van het programma is dat langdurige rugklachten het resultaat zijn van een interactie tussen biologische, psychische en sociale factoren. Het programma bestaat uit actieve oefentherapie waarin kracht, mobiliteit, stabiliteit en zowel het algemeen als lokaal uithoudingsvermogen worden getraind. In het programma speelt gedragsverandering in relatie tot bewegen en functioneren een belangrijke rol.

Er wordt gewerkt vanuit jouw individuele doelstelling. De fysiotherapeut stelt, in overleg, een behandelplan voor je op. Dan volgt een periode van 3 maanden trainen.

De kosten

Al deze beweegprogramma’s worden meestal gedeeltelijk vergoed door je ziektekosten-verzekeraar, mits je aanvullend bent verzekerd voor fysiotherapie.